如图所示，总质量为m=75kg的滑雪者以初速度沿倾角为的斜面向上自由滑行，已知雪橇与斜面问动摩擦因数，假设斜面足够长．不计空气阻力。 试求：

滑雪者沿斜面上滑的最大距离．
若滑雪者滑至最高点后掉转方向向下自由滑行，求他滑到起点时的速度大小．