太阳内部持续不断地发生着热核反应, 质量减少。核反应方程是，这个核反应释放出大量核能。已知质子、氦核、X的质量分别为m₁、m₂、m₃，真空中的光速为c。下列说法中正确的是

A．方程中的X表示中子（）

B．方程中的X表示电子（）

C．这个核反应中质量亏损Δm=4m1－m2

D．这个核反应中释放的核能ΔE=(4m1－m2－2m3)c^2