下图是关节结构模式图，请据图回答：

（1）关节能灵活运动是因为[  ]        内有少量滑液和[  ]       表面光滑，从而减少骨与骨间的摩擦。
（2）关节很牢固是因为[  ]      把相邻两骨联系起来，其里面和外面还有很多起加固作用的           。
⑶小明在体育锻练过程中，由于用力过猛把手扭了 造成左前臂不能运动，到医院治疗时，医生说他的关节脱臼了，这是图中的[  ]      从[  ]      滑落出来．