铁是人类不可缺少的微量元素，正常人每天应补充14 mg左右的铁，其中大部分来自于食物。如果全部通过服用含FeSO₄·7H₂O的片剂补充铁，则每天约需要服用含_____________mg FeSO₄·7H₂O的片剂。
市场上某硫酸亚铁片剂，其中Fe²⁺的含量为16.0%。该片剂中的Fe²⁺在空气中易变质，国家规定该片剂中Fe²⁺变质超过10.0%即不能再服用。为检验某药店出售的硫酸亚铁片剂是否失效，取10.0 g该片剂经测定含Fe²⁺ 1.52 g。通过计算说明该片剂是否能服用。