血糖浓度的异常会引起一些疾病（如图1）。人类中有一种疾病（IGT），在空腹时血糖浓度和胰岛素表现正常，但是饮食后其血糖浓度升高异常。受试者于餐后进行中等强度持续运动30 min，定时采样测定血糖浓度及胰岛素含量，实验结果如图2所示。回答下列问题：

（1）图1中X代表的刺激是__________。
（2）某人患有糖尿病，医生给开了胰岛素，正确使用胰岛素的方法是______________（选填“注射”或“口服”）。
（3）由图2可知，胰岛素含量上升血糖浓度__________，餐后适量运动可以__________IGT人群餐后血糖峰值和胰岛素的升高幅度，从而可以__________该人群_________细胞的分泌负担。
（4）激素调节的特点是：微量、高效；通过体液运输；           。
激素在发挥完作用后会被灭活的意义是                。