如图4所示，利用轻质滑轮组匀速拉动水平地面上重为300N的物体，拉力F的大小为30N．若物体和地面之间的摩擦力大小为45N，则A处的拉力大小和滑轮组的机械效率分别为（   ）

A．45N、50%

B．45N、75%

C．60N、50%

D．60N、75%