下列有关组成细胞的化合物，细胞结构及其功能的叙述，正确的是

A．维生素D和胆固醇属于脂质，可以被苏丹Ⅳ染液染成红色

B．脂肪分子中氢含量比糖类多，氧化分解产生能量多，是主要的能源物质

C．口腔上皮细胞中的核仁会出现周期性的消失和重建

D．细胞核是具双层膜并可以产生水的结构