“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语。“秋冻”是说秋季到来之后,不要气温稍有下降就立即增衣,而应循序渐进地添衣保暖,以增强身体的御寒能力,是一种耐寒锻炼的方式。但是,秋季气温变化大,这种多变的天气会使人产生冷热不均的感觉,不利于一些基础性疾病的控制。对于一些患有慢性病的人来说,不仅不能“秋冻”,反而还要注意保暖。这说明①具体问题具体分析是正确解决矛盾的关键②量变是质变的必要准备,要促进事物的质变③应在共性中把握个性,注意分析事物个性④坚持一分为二的观点,重点把握主要矛盾
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