临近中考，家长们为了给学生增加营养，制定了如下食谱．你用所学的化学知识，建议食谱中补充（　　）

主食	馒头、米饭
副食	红烧排骨、清蒸鱼
饮料	牛奶

红烧牛肉

清炒白菜

煎鸡蛋

水煮豆腐