下列说法正确的是

A．卢瑟福和他的助手做α粒子轰击金箔实验，证明了原子核是由质子和中子组成的

B．玻尔原子理论第一次将量子观念引入原子领域，提出了定态和跃迁的概念，成功地解释了氢原子光谱的实验规律

C．在α、β、γ这三种射线中，γ射线的穿透能力最强，β射线的电离能力最强

D．在原子核中，比结合能越小表示原子核中的核子结合得越牢固

E．光电效应实验中，遏止电压与入射光的频率有关